Ferramentas para perder peso

O perfil dos vendedores de várias ferramentas para a perda de peso ostensivamente eficaz hoje atrai os que confiam e se desesperam. Nutricionistas confirmam: os clientes são frequentemente questionados sobre o que seria adicionado à dieta para perder peso. Agora esses produtos são chamados de superalimentos.

É mais fácil acreditar que comprar café verde sem esportes, dieta balanceada e mudança de regime, podemos rapidamente alcançar perda de peso / recuperação / rejuvenescimento, ao invés de aceitar a ideia de que devemos ir por um longo tempo para o objetivo. Desculpe, isso não funciona.

Os superalimentos mais populares são vendidos de perfil e em lojas regulares, e, de acordo com nutricionistas, não há perigos neles. É importante entender que estes não são mais do que produtos comuns: eles, como frutas exóticas, a preços de barganha, podem ser consumidos apenas por causa da diversidade de alimentos.

Sementes caras de chia podem ser substituídas por sementes de linho

Por exemplo, as sementes de chia são chamadas de fontes de vários ingredientes benéficos – ácido linolênico, antioxidantes, fibras. E isso não é mentira, eles realmente estão lá. Mas eles também estão contidos em produtos similares, muito mais baratos, do grupo de sementes. Por exemplo, na semente de linho.

Sobre bagas de goji e metabolismo acelerado faríngeo

“Eles são os seus (bagas de goji) continuamente por três anos, inicialmente comprado com a idéia de benefício para exibir publicidade na perda de peso milagre ainda não existia Sem gramas de peso o tempo todo não é perdido, mesmo pelo contrário, entrou com sucesso.”. – disse um dos participantes da discussão em um fórum popular.

Sob estas bagas, madeira mascarada é comum. Segundo os nutricionistas, os profissionais de marketing costumam vendê-los como uma “ferramenta para o envelhecimento”, e ajudá-los a perder peso é uma dúvida.

Goji berries são úteis, mas não muito longe dos líderes em vitamina C.

O argumento principal de seus milagres é o teor supostamente alto de vitamina C. É verdade que, no decorrer da pesquisa, descobriu-se que não é tão alto, algumas fontes tradicionais (o mesmo hipster) contêm mais vitamina C.